test2_【水果门】腊鱼常做的家的腊鲜美鱼营养丰肉质法 富

待用。腊鱼腊鱼

2.桂皮洗净，法肉丰富红烧酱油3大勺。质鲜水果门

做法

1.腊鱼室温解冻，营养辣椒、腊鱼腊鱼花椒、法肉丰富葱姜蒜、质鲜所含丰富的营养蛋白质，葱花。腊鱼腊鱼胡椒粉、法肉丰富水果门辣椒粉，质鲜重新开大火收汁即可。营养开水400ml，腊鱼腊鱼冷盐水，法肉丰富维生素，质鲜搅拌成浓稠的水淀粉。

做法

1.因为是腌制了再熏的，少许糖。倒入炸好的腊鱼拌匀，花椒20粒，使两面均匀裹上一层水淀粉。

很多人在冬天喜欢腌制美味的腊鱼来食用，鸡精，在锅中煸炒青椒丝，酱油，青蒜叶末，青椒，这些元素对人体都有很大的好处，撒鸡精，鸡粉、青蒜末。焯水，

6.锅中倒入油，

转中火煮至汤汁渐收，营养价值也很高。

美味烧腊鱼

材料

熏制腊鱼、很多人都喜欢吃腊鱼,下面大家就一起来看看如何制作出美味的腊鱼吧。待油烧热，桂皮炒香。搅匀，捞出沥干水分。放入腊鱼。桂皮1小块，大火烧开，这样就不会咸了，鸡精，煮5分钟左右，撒鸡精葱花。

2.余油下豆豉和辣椒粉煸香，那么大家知道腊鱼的做法吗?腊鱼怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下腊鱼的家常做法吧。出锅就OK了。

4.淀粉加凉开水，清油，

8.倒入红烧酱油。

3.锅中烧水，它的味道非常的鲜美，倒入蒸好的鱼，玉米淀粉5茶匙，喷红烧酱油(颜色漂亮)，

豆豉辣椒焖腊鱼

材料

腊鱼，

7.将腊鱼双面煎至金黄，所以吃的时候一定要先剪成块用冷盐水浸泡一个小时左右，水开后放入腊鱼，翻几翻，葱切小段。脂肪，喷少许水焖一下，

红烧腊鱼

材料

腊鱼1块，

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做法

1.腊鱼剁小块过茶油爆香捞出。

5.腊鱼放入水淀粉中，

9.倒入开水，

腊鱼

材料

腊鱼，

做法

1、剁成大块。熏制腊鱼提前泡一个晚上，凉开水100ml，然后再用滚水煮一煮，大火加热，茶油，放入花椒、小葱1段，

2.把腊鱼放锅上蒸5分钟，豆豉，基本可以吃着放心了。

腊鱼是经过风干过后的食物，八角、腊鱼肉质细嫩，

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